Thông tin

Giá lăn kim trị sẹo rỗ bao nhiêu tiền? Bảng giá chi tiết - Phòng khám Da liễu Doctor Acnes

Peel da là gì? Có tốt không? Tác dụng của peel đối với làn da

Tin tức

Phương pháp trị mụn bằng chanh: Tốt hay không?

Chăm Sóc Da Tuổi Dậy Thì: Hướng Dẫn Tự Làm Tại Nhà

Bí quyết giữ gìn làn da sau khi lăn kim

Tiêm meso căng bóng: Chăm sóc da hoàn hảo

Có Nên Nặn Mụn Trứng Cá?

Quy Trình Sử Dụng Serum Chuẩn Mực Cho Da Sức Khỏe

Giải mã nguyên nhân mụn bọc cằm và cách chữa trị hiệu quả

Cách Trị Mụn Bọc Tại Nhà Hiệu Quả

Làm thế nào để sử dụng Differin hiệu quả? Công dụng và lưu ý khi dùng

Thực phẩm nên ăn để trị mụn ẩn dưới da

Thống kê

Đang online

Hôm nay

Hôm qua

Tổng truy cập

9087

Tổng sản phẩm

0 - 120,000 đ

Kem chống nắng lý tưởng cho da bạn: Bí quyết chọn đúng sản phẩm

Kem chống nắng là vật bất ly thân của tất cả mọi người để duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ, vì nếu không dùng kem chống nắng, tất cả công sức chăm sóc da đều trở thành vô ích. Tuy nhiên, không phải loại kem chống nắng nào cũng phù hợp với mọi loại da. Do đó, cách chọn kem chống nắng cho tuổi dậy thì phù hợp với loại da của mình là rất quan trọng.

Tầm quan trọng của kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp vitamin D cho cơ thể, nhưng cũng chứa nhiều tia tử ngoại (UVA, UVB, UVC) gây hại cho da. Nếu không sử dụng kem chống nắng, da dễ bị cháy nắng, lão hóa, và nguy cơ ung thư da tăng cao. Vì vậy, ánh nắng mặt trời được ví như “sát thủ làn da”.

Tia UVA (bước sóng 380 – 315nm): có thể xuyên qua mây mù, không khí, gây lão hóa da.
Tia UVB (bước sóng 315 – 280nm): vẫn có khả năng xuyên một phần qua ozon và khí quyển, làm đen da, gây tổn thương da và ung thư da.
Tia UVC (bước sóng 280 – 100nm): tia UV có năng lượng cao nhất, gây ung thư da nhưng thật may mắn vì đã bị chặn lại phần lớn bởi tầng ozon.

Cách chọn kem chống nắng cho từng loại da

Cách chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm

Nếu sở hữu làn da nhạy cảm, hãy tránh các sản phẩm chứa hương liệu, cồn, paraben, và chất bảo quản. Nên chọn kem chống nắng vật lý dạng lotion hoặc dạng sữa, vì thành phần của nó thường lành tính và an toàn. Trước khi sử dụng, hãy kiểm tra kỹ thành phần chính để đảm bảo phù hợp với làn da.

Kem chống nắng bổ sung hoạt chất như hyaluronic acid, niacinamide, panthenol rất phù hợp cho da nhạy cảm. Chuyên gia da liễu khuyến cáo nên thử một lượng nhỏ sản phẩm trên da trước khi sử dụng hàng ngày để đảm bảo không gây kích ứng.

Cách chọn kem chống nắng cho da dầu (da nhờn)

Làn da dầu dễ bị bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn nếu sử dụng kem chống nắng không phù hợp. Hãy chọn các loại kem không gây nhờn (non-greasy) hoặc có tính chất kiềm dầu. Kem chống nắng chứa các chất giữ ẩm như hyaluronic acid, glycerin hay niacinamide giúp kiểm soát lượng dầu thừa và duy trì độ ẩm cho da mà không gây bít tắc lỗ chân lông.

Da dầu, đặc biệt có mụn, nên ưu tiên kem chống nắng vật lý có kết cấu mỏng nhẹ dạng lotion hoặc sữa. Nếu da không quá nhạy cảm và không có vấn đề về mụn, kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thấm hút nhanh là lựa chọn lý tưởng.

Cách chọn kem chống nắng cho da khô

Làn da khô dễ chọn kem chống nắng hơn, nhưng cần lưu ý chọn sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm như hyaluronic acid, lô hội và ceramide sẽ giúp da khô được bảo vệ và dưỡng ẩm hiệu quả.

Ngoài ra, có thể sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi thoa kem chống nắng giúp da luôn căng mịn và mềm mại. Nên chọn kem chống nắng vật lý dạng lotion hoặc dạng kem, vì chúng tồn tại trên da lâu hơn và giữ ẩm tốt hơn.

Cách chọn kem chống nắng cho da mụn

Da mụn cần sự bảo vệ tuyệt đối khỏi viêm nhiễm và bít tắc lỗ chân lông. Nên chọn kem chống nắng có dán nhãn “non-comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông) và tránh các sản phẩm chứa hương liệu, cồn và paraben. Ưu tiên kem chống nắng có kết cấu nhẹ và không chứa dầu để tránh làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng đúng cách

Để kem chống nắng phát huy tối đa hiệu quả bảo vệ da, cần tuân thủ các nguyên tắc sử dụng đúng cách sau:

Thoa kem chống nắng hàng ngày: tia UV luôn hiện diện vào ban ngày quanh năm, ngay cả khi trời râm hay khi bạn ở trong nhà. Chỉ vài phút tiếp xúc với UV mỗi ngày cũng đủ làm da lão hóa. Vì vậy, hãy sử dụng kem chống nắng thường xuyên và kết hợp với các biện pháp che chắn khác.
Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài: kem chống nắng hóa học cần ít nhất 15 phút để thẩm thấu và phát huy tác dụng. Vì vậy, hãy bôi kem từ 15 – 20 phút trước khi ra ngoài. Với kem chống nắng vật lý, chỉ cần bôi ngay trước khi ra ngoài. Nhớ bôi lại nếu tiếp xúc với nước hoặc ra nhiều mồ hôi.
Sử dụng đủ lượng kem chống nắng: liều lượng khuyến cáo là 2 mg/cm² da. Để bôi kem chống nắng cho mặt cần từ 1 – 2g kem, tương đương 1/3 – 1/4 muỗng cà phê. Với cơ thể, liều lượng chuẩn là 25 – 30g, tương đương một ly rượu nhỏ.

Tóm lại, sử dụng kem chống nắng đúng cách bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng, ngăn ngừa lão hóa và ung thư da. Hiểu rõ cách chọn và dùng kem chống nắng sẽ giúp bạn đạt hiệu quả tối đa. Nếu bạn cần tư vấn, các Dược sĩ tại Phòng khám Doctor Acnes sẽ giúp bạn chọn sản phẩm phù hợp nhất.
Xem thêm: cách dùng kem chống nắng

Phòng Khám Da Liễu Doctor Acnes:

Địa chỉ: 283/34 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, Thành phố Hồ Chí Minh.
Hotline: 07 0838 0878.

Nguồn: https://doctoracnes.com/kem-chong-nang-lua-chon-nao-phu-hop-nhat-cho-da-ban/

TIN TỨC KHÁC

Hút Chì Da Mặt Có Hiệu Quả Không? Giải Đáp Chi Tiết Cho Bạn

18/11/2024

Hút chì da mặt đang là một trong những phương pháp chăm sóc da được nhiều người quan tâm hiện nay. Tuy nhiên, liệu hút chì da mặt có thực sự mang lại hiệu quả như lời đồn? Hãy cùng khám phá chi tiết về phương pháp này trong bài viết dưới đây để có cái nhìn đúng đắn hơn.

Uống L-Cystine Bao Lâu Thì Có Hiệu Quả? Hướng Dẫn Sử Dụng Tối Ưu

18/11/2024

L-Cystine là một loại amino acid có vai trò quan trọng trong cơ thể, đặc biệt là đối với sức khỏe da, tóc và móng. Đây là dạng liên kết đôi của cysteine – một axit amin bán thiết yếu mà cơ thể cần nhưng không thể tự tổng hợp đủ. L-Cystine thường được bổ sung qua thực phẩm chức năng nhằm hỗ trợ làm đẹp và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Quy trình bôi kem dưỡng ẩm và chống nắng cho da mụn đúng cách

16/11/2024

Trong quá trình điều trị mụn, kem chống nắng và kem dưỡng ẩm là hai sản phẩm không thể thiếu. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn về cách sử dụng chúng sao cho hiệu quả, đặc biệt là nên bôi dưỡng ẩm trước khi chống nắng. Hãy cùng Doctor Acnes tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Bí quyết loại bỏ mụn trứng cá: Nguyên nhân và cách điều trị

16/11/2024

Mụn trứng cá hay mụn trứng cá trên mặt là một trong những bệnh lý về da liễu phổ biến nhất ở cả hai giới nam và nữ với khoảng 80 – 90% thanh thiếu niên trải qua tình trạng này ở các mức độ khác nhau. Số lượng người trưởng thành bị mụn trứng cá cũng ngày càng gia tăng, đặc biệt là ở nữ giới. Hiểu rõ về sinh lý bệnh của mụn trứng cá là yếu tố then chốt trong việc điều trị và phòng ngừa hiệu quả căn bệnh này.

Bí quyết chăm sóc da mụn chuẩn khoa học

15/11/2024

Skincare là quá trình chăm sóc da gồm nhiều bước, đòi hỏi sự hiểu biết về tính chất làn da để lựa chọn loại sản phẩm phù hợp. Đây là phương pháp quan trọng giúp bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ môi trường. Đặc biệt, với làn da dầu mụn, skincare hỗ trợ tái tạo da và nâng cao hiệu quả trị mụn.

Ký sinh trùng Demodex: Biểu hiện và cách phát hiện sớm

15/11/2024

Khi nói đến ký sinh trùng, chúng ta thường liên tưởng đến những sinh vật có hại. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại ký sinh trùng đều gây hại cho sức khỏe của con người. Trên thực tế, một số ký sinh trùng hội sinh tồn tại tự nhiên trên cơ thể của chúng ta mà không gây ra bất kỳ vấn đề nào. Trong số đó, ký sinh trùng Demodex – một loại ký sinh trùng nhỏ sống hội sinh trên da của con người, là một ví dụ điển hình. Hãy cùng Doctor Acnes tìm hiểu về nhiễm Demodex là gì và những đặc điểm cơ bản đến tác động của chúng lên sức khỏe của chúng ta nhé!

Mesotherapy có duy trì hiệu quả lâu dài

14/11/2024

Mesotherapy, hay còn gọi là phương pháp tiêm mỡ, đã nhanh chóng trở thành một trong những kỹ thuật thẩm mỹ phổ biến nhất trong những năm gần đây. Với khả năng cải thiện da, giảm mỡ thừa, và thúc đẩy sự trẻ hóa, mesotherapy đã thu hút sự chú ý của nhiều người tìm kiếm các giải pháp thẩm mỹ không xâm lấn. Tuy nhiên, một câu hỏi phổ biến mà nhiều người quan tâm đặt ra là: Mesotherapy có duy trì hiệu quả lâu dài không? Bài viết này sẽ phân tích kỹ lưỡng về mesotherapy, cách thức hoạt động, hiệu quả lâu dài, cùng những yếu tố ảnh hưởng đến kết quả cuối cùng.

Đánh bay mụn bọc ở má: Hiểu đúng nguyên nhân và phương pháp trị liệu

14/11/2024

Khi nhắc đến mụn bọc ở má, nhiều người không khỏi liên tưởng đến những nốt mụn lớn, gây đau nhức và dễ để lại sẹo. Đây là loại mụn không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn để lại nhiều lo lắng về biến chứng sau khi lành. Hôm nay, cùng Doctor Acnes khám phá kỹ hơn về loại mụn gây phiền toái này, tìm hiểu nguyên nhân và cách điều mụn bọc viêm ở má để có làn da khỏe mạnh, mịn màng!

Retinoid có thực sự hiệu quả với làn da?

14/11/2024

Trào lưu sử dụng retinoid giúp trẻ hóa da, làm mờ nếp nhăn, trị mụn và giảm sẹo sau mụn đã không còn xa lạ với các tín đồ làm đẹp ngày nay. Tuy nhiên cần biết rằng retionoids nên được sử dụng một cách thận trọng, đôi khi phải được kê toa bởi Bác sĩ Da liễu vì có thể gây khô da, bỏng rát, mẩn đỏ, châm chích và kích ứng trong nhiều trường hợp. Retinoid là gì và cách sử dụng retinoid thế nào là đúng và an toàn sẽ được giải đáp qua bài viết sau đây.

Sau Khi Nặn Mụn Có Nên Ăn Đồ Cay Nóng Không?

13/11/2024

Trong xã hội hiện đại ngày nay, vấn đề da mụn trở nên phổ biến hơn bao giờ hết, đặc biệt là trong độ tuổi thanh thiếu niên và người trẻ tuổi. Việc nặn mụn trở thành một hành động thường xuyên để loại bỏ những nốt mụn cám, mụn viêm nhằm cải thiện ngoại hình và tự tin hơn trong giao tiếp xã hội. Tuy nhiên, sau khi nặn mụn, việc chăm sóc da đúng cách là rất quan trọng để tránh các biến chứng như nhiễm trùng, sẹo và tình trạng viêm da kéo dài.